Door naar je te luisteren en mee te denken over mogelijke oplossingen, proberen we je te leren hoe je om kunt gaan met stress, zodat je minder stress zult ervaren.
Zo slaap jij straks weer lekker, pieker je minder en weet je ook hoe je in de toekomst beter met die stress en spanning om kunt gaan. Minder stress, waardoor jij weer grip krijgt op je eigen leven.
Chantal Willemsen, maatschappelijk werker bij Santé Partners: "Als stress te lang aanhoudt, kun je allerlei klachten krijgen zoals piekeren, slecht slapen, hoofdpijn, vermoeidheid, een slechte concentratie en sneller geïrriteerd zijn."
Extra hulp
Kom je er zelf niet uit, dan helpen wij graag om de oorzaak van de stress aan te pakken. Je kunt met alle vragen over stress en spanning een beroep op ons doen. Chantal Willemsen: "Wij zijn er om te luisteren, wat al veel rust brengt. Wij kijken samen welke aanpak nodig is, zodat je op de juiste manier geholpen wordt."
