Groepswerk / Trainingen

Loop je ergens tegenaan, heb je een wens of wil jezelf ergens verder in ontwikkelen? Santé Partners biedt verschillende groepen en trainingen op maat aan, voor kinderen, jongeren en volwassenen. Een aantal thema’s waar je aan kunt denken zijn: opkomen voor jezelf, stevig in de schoenen staan, omgaan met scheiding van je ouders, grenzen ontdekken en aangeven, kunnen vertellen wat je denkt, voelt en vindt, de overgang van de basisschool naar de middelbare school, puberteit en ouderschap en stress hanteren in het dagelijks leven.

Onze werkwijze

De groepen zijn ingestoken op wat jij wilt ontwikkelen en worden begeleid door professionele trainers. We horen dan ook vaak na afloop: "Zo’n groep is een cadeautje aan jezelf!"

Het fijne en unieke van de trainingen is dat er mensen van verschillende leeftijden, opleidingsniveaus en afkomst meedoen. Je mag zijn wie je bent. De ontdekking dat je niet de enige bent die zichzelf wil ontwikkelen, werkt heel positief. In het groepswerk wordt er niet alleen maar gepraat. We doen ook oefeningen en werken samen in kleine groepjes of groepjes van twee. Het programma stemmen we altijd af op wat bij de groep past. De deskundige begeleiding zorgt er samen met de deelnemers voor dat we met respect met elkaar omgaan en dat iedereen zich veilig voelt. Zo leer je het beste. In een groep sta je nooit alleen.

Waarom een groep?

  • Je werkt aan je eigen persoonlijke vragen en problemen.
  • Anderen denken met je mee.
  • Je merkt dat je niet de enige bent die tegen problemen aanloopt.
  • Je leert praten over je problemen. 
  • Je leert anderen om hulp te vragen.
  • Je kunt andere deelnemers helpen met jouw ervaringen en adviezen.
  • Anderen kunnen jou stimuleren dingen (anders) aan te pakken.
  • In een groep inspireer en motiveer je elkaar.

Kijk hieronder voor een overzicht van al onze cursussen en trainingen en meld je aan!

Veelgestelde Vragen

De trainingen worden gesubsidieerd vanuit de gemeente. Er zijn geen kosten verbonden aan de trainingen en er is geen indicatie of verwijzing nodig. 

Je kan je aanmelden via deze website of een mail sturen naar groepswerk@santepartners.nl 

Onze groepen

Training 'Rots en Water' (7-9 jaar)

Training 'Rots en Water' (7-9 jaar)

Kun jij meer zelfvertrouwen gebruiken? Wil je weerbaarder worden? Leren je grenzen aangeven? Je beter te concentreren en focussen? Dan is de Rots en Water training iets voor jou!
Lees meer
Assertiviteitstraining voor volwassenen

Assertiviteitstraining voor volwassenen

Wil jij leren om op een goede manier te communiceren? Leren je grenzen te ontdekken en aangeven? Kunnen vertellen wat je denkt, voelt en vindt? Leren feedback geven en ontvangen? Dan is de assertiviteitstraining iets voor jou!
Lees meer
Training 'Opkomen voor Jezelf (9-12 jaar)

Training 'Opkomen voor Jezelf (9-12 jaar)

Wil jij leren opkomen voor jezelf en meer zelfvertrouwen krijgen? Wil jij leren je grenzen aan te geven? Wil jij leren op een goede manier je gevoelens te uiten? Zou jij wat vaker “nee” willen durven zeggen? Leren vrienden maken en op een goede manier contact leggen? Dan is deze training iets voor jou!
Lees meer
Kind In Echtscheidingssituatie (8-12 jaar)

Kind In Echtscheidingssituatie (8-12 jaar)

Groep voor kinderen van gescheiden ouders. Een scheiding tussen ouders is voor alle gezinsleden een heftige gebeurtenis. Kinderen kunnen daar niet altijd over praten. Dit kan gevolgen hebben voor hun gevoel van eigenwaarde, schoolprestaties en later bij het krijgen van een eigen relatie. Wij willen deze schade graag minimaliseren en zelfs eventueel voorkomen.
Lees meer
Groepstraining 'Navigeren door de puberteit'

Groepstraining 'Navigeren door de puberteit'

Het belangrijkste in de relatie met je puber is dat je als ouder in contact bent en blijft met je kind. Tijdens de puberteit is het hebben van contact soms niet meer zo vanzelfsprekend. Als ouder krijg je soms het idee niet tot weinig tot je kind door te kunnen dringen. Tijdens de training staat het onderhouden van een goed contact met je kind centraal.
Lees meer
Training 'Opkomen voor Jezelf' (12-16 jaar)

Training 'Opkomen voor Jezelf' (12-16 jaar)

Wil jij leren opkomen voor jezelf en meer zelfvertrouwen krijgen? Wil jij leren je grenzen aan te geven? Wil jij leren op een goede manier je gevoelens te uiten? Zou jij wat vaker “nee” willen durven zeggen? Leren vrienden maken en op een goede manier contact leggen? Dan is deze training iets voor jou!
Lees meer
Training 'Sterk Staan' (10-12 jaar)

Training 'Sterk Staan' (10-12 jaar)

Wil jij leren opkomen voor jezelf en meer zelfvertrouwen krijgen? Wil jij leren je grenzen aan te geven? Wil jij leren op een goede manier je gevoelens te uiten? Zou jij wat vaker “nee” willen durven zeggen? Leren vrienden maken en op een goede manier contact leggen? Dan is deze training iets voor jou!
Lees meer
Training 'In contACT met jezelf'

Training 'In contACT met jezelf'

Een training over zelfcompassie en mentale flexibiliteit. Deze training gaat over minder vechten tegen jouw gedachten, gevoelens en angsten en meer gaan leven naar jouw waarden.
Lees meer
Zomertraining 'Plezier op School' (groep 8)

Zomertraining 'Plezier op School' (groep 8)

Ga jij naar de middelbare school en wil je leren hoe jij jezelf daar het beste kunt presenteren? Wil je leren omgaan met spanningen die je voelt bij een nieuwe school? Wil je meer zelfvertrouwen krijgen en voor jezelf op willen leren komen? Wil je leren hoe jouw gedachten jou gevoel kunnen beïnvloeden? En wil je leren omgaan met pesten? Dan is de training Plezier op School iets voor jou!
Lees meer
Training "Stress in balans"

Training "Stress in balans"

De training staat in het teken van wat stress is en wat het met je doet. We stellen vast wat energiebronnen en energieslurpers zijn. Je leert stressreacties te herkennen en evenwicht te bewaren en wat het effect is van voeding op stress. Met als doel je leven in balans te brengen.
Lees meer
Training "Je gevoeligheid als superkracht!" (9-12 jaar)

Training "Je gevoeligheid als superkracht!" (9-12 jaar)

Training voor kinderen die willen leren omgaan met hun hoog sensitiviteit
Lees meer
Assertiviteit & mentale weerbaarheid 18-27 jaar

Assertiviteit & mentale weerbaarheid 18-27 jaar

Deze training geeft je concrete handvatten om weerbaarder in het leven te staan.
Lees meer
Training 'Zorg voor jezelf'

Training 'Zorg voor jezelf'

Training voor volwassenen over mentale zelfzorg.
Lees meer
Protocol veilig trainen

Protocol veilig trainen

Vanuit het team groeps- (maatschappelijk) werk, dat valt onder welzijnsorganisatie Sante Partners, activeren we de kracht van mensen en dragen we bij aan hun welbevinden en vitaliteit. Middels groepswerk vinden mensen herkenning en erkenning bij elkaar, wat maakt dat er een diepgaand bewustzijn plaats kan vinden. Bewustzijn is de basis voor het maken van een keuze en een passende stap zowel op individueel als collectief niveau. Daarnaast geloven wij dat normaliseren, mensen met elkaar verbinden en het laagdrempelig aanbieden van groepswerk ervoor zorgt dat mensen verder komen. We geloven in de eigen kracht van mensen en door onze preventieve insteek kan complexe problematiek voorkomen worden. Dit allen kan worden bewerkstelligd door allereerst te bouwen aan een vertrouwensband met de groep en het creëren van een veilige setting voor zowel de groep als voor de trainers zelf. Om die reden is het protocol ‘Veilig trainen’ opgesteld. Om vanuit veilige kaders te kunnen werken en deze te kunnen blijven behouden.
Lees meer
Training "Mental power" 12 t/m 14 jaar

Training "Mental power" 12 t/m 14 jaar

Boksend je emoties de baas! In deze unieke training worden diverse boks- werkvormen ingezet om zelfcontrole, zelfbeheersing en uiteindelijk ook zelfinzicht te ontwikkelen. Stap voor stap werken we met elkaar aan het versterken van jouw mentale weerbaarheid!
Lees meer
Training "Je faalangst meer de baas!"

Training "Je faalangst meer de baas!"

Faalangstreductietraining voor 10 t/m 12 jaar
Lees meer
Training "Spreken met je lijf" 9- 12 jaar

Training "Spreken met je lijf" 9- 12 jaar

Training voor Kinderen met Autisme over lichaamstaal, contact maken en emoties laten zien en herkennen bij anderen.
Lees meer

Hoe verloopt het aanmelden?

Stap 1

Meld je aan

Meld je aan via het online aanmeldformulier voor een training. Let op: De trainingen zijn toegankelijk voor inwoners van de gemeenten: Houten, IJsselstein, Nieuwegein en Lopik.

Stap 2

Intake

We bespreken je situatie en er is ruimte om vragen te stellen. Dit kan via een digitaal intakeformulier of in persoon zijn.

Stap 3

Start training

Bij voldoende aanmeldingen starten we de training.

Stap 4

Evaluatie

Aan het eind van de training evalueren we de training. Wat heb je geleerd? Wat ging goed? Wat kan nog beter? Dit kan in groepsverband of individueel zijn.

Ervaringsverhalen

Meer zelfvertrouwen voor Lisa (10)

Meer zelfvertrouwen voor Lisa (10)

Thuis was er niets aan de hand, maar op school was de vrolijke Lisa (10) heel verlegen. Dankzij een groepstraining in sociale vaardigheden durft ze beter voor zichzelf op te komen.

Gerelateerde Diensten

Begeleiding thuis

Begeleiding thuis

Lukt het je niet goed om grip te krijgen op je leven? Onze thuisbegeleiders komen bij je thuis en kijken en lopen met je mee. Zo krijgen ze een duidelijk beeld waar je in vastloopt en de mogelijke oplossingen. Ze helpen je huishouden, de opvoeding, je administratie, je geldzaken, je relaties of je indeling van de dag op orde te krijgen. Op een manier die bij jou past.

Maatschappelijk werk

Maatschappelijk werk

Ben je het overzicht kwijt en weet je niet waar je moet beginnen? Of bij wie je moet aankloppen? Onze maatschappelijk werkers helpen je in een paar gesprekken op weg met een luisterend oor en praktische hulp. Zo heb je snel weer grip op je situatie. Denk hierbij aan vragen rondom opvoeden en opgroeien, problemen met geld of in je relatie. Maar ook bij gevoelens van eenzaamheid, rouw of somberheid.

Schoolmaatschappelijk werk

Schoolmaatschappelijk werk

Soms loop je als leerling of student tegen zaken aan die niet prettig zijn of waar je niet uitkomt. Problemen thuis, gepest worden, je eenzaam voelen, alcohol- en drugsgebruik, geldproblemen of ruzies met leerlingen of leraren. De schoolmaatschappelijk werkers van Santé Partners kunnen je dan verder helpen.

Jeugd Maatschappelijk Werk

Jeugd Maatschappelijk Werk

Onze Jeugd Maatschappelijk Werkers zijn er speciaal voor ouders of jongeren tot 23 jaar. We helpen met alledaagse vragen en knelpunten. Bijvoorbeeld over de opvoeding, ontwikkeling, gedrag, relatie, scheiding, geldzaken of seksualiteit. Ook voor praktische vragen kan je bij ons terecht, zoals: hoe regel ik mijn administratie of hoe breng ik structuur binnen mijn gezin?

Financiële en juridische ondersteuning

Financiële en juridische ondersteuning

Heb je vragen over toeslagen, problemen met (overheids)organisaties of kom je elke maand geld tekort? Onze Sociaal Raadslieden kunnen ondersteunen. Zij kennen de weg in het doolhof van wetten en regelgeving en weten waar je recht op hebt. Ook weten zij bij welke organisatie je wat moet regelen. Ze kunnen jou ook helpen met formulieren, brieven, het aanvragen of het maken van bezwaar, als dat nodig is.

contact afbeelding
achtergrond floaty
“Wij helpen je graag verder!”
“Wij helpen je graag verder!”
Sluiten

Heb je vragen?
Neem dan contact op met één van onze experts

“Wij helpen je graag verder!”
contact persoon mobiel
contact persoon desktop